日曜日

●場所　中野区鷺宮スポーツコミュニティプラザ

（この体育館のどこかの部屋で練習していることが多いです。詳しくはosaogu@yahoo.jo.jpまでご連絡ください。）

〒165-0032 東京都中野区鷺宮４丁目６−１１

●時間　１3：00～１4：30

※利用する部屋によって終了する時間が伸びることがあります。

木曜日

●場所　練馬区立上石神井体育館第一武道場（柔道場）

〒177-0044　練馬区上石神井1丁目32番37号

●時間　１９：３０～２１：１５

※タレントさんに殺陣やアクションを教えていることがあります。
ご協力お願いいたします。